10 фактов о любимом напитке кофеманов! Последствия от употребления кофе!

10 фактов о любимом напитке кофеманов! Последствия от употребления кофе!

Главная » Интересно » 10 фактов о любимом напитке кофеманов! Последствия от употребления кофе!

Вряд ли существую те, кто никогда в своей жизни не и пил, а уж тем более не пробовал кофе. Для подавляющего большинства людей выпить чашку кофе с утра бодрости ради — обязательный ритуал. Он так плотно вошел в наше жизнь, что кофе пьется не только утром, но и на протяжении всего дня. Кому-то по душе горьковатый привкус настоящего свежесваренного кофейного напитка, а кто-то предпочитает растворимый. Есть даже те, кто для придания более яркого аромата и выраженного вкуса добавляет щепотку соли. Но редакция DopeStory не хотела углубляться в историю возникновения и распространения сего напитка, а подготовила статью, которая стала бы хорошей новостью для отъявленных кофеманов! 10 веских причин, чтобы пить ароматный напиток каждый день.

 

1. Кофе является основным источником антиоксидантов
Человеческое тело поглощает больше антиоксидантов из кофе, чем из овощей и фруктов.

2. Запах кофе обладает антистрессовым эффектом
Корейские исследователи обнаружили, что аромат кофе особым образом действует на белки, связанные с напряжением мозга, и помогает мыслить позитивно
1

3. Кофе может уменьшить симптомы болезни Паркинсона

Согласно статье опубликованной в 2012 году в научном журнале Science Daily, кофе помогает людям, страдающим болезнью Паркинсона, лучше контролировать свои движения

 

4. Это хорошо для печени (особенно, если вы употребляете алкоголь)
Результаты исследования, проводившегося в течение 22 лет (в котором приняли участие 125000 человек), показали, что у тех, кто выпивал хотя бы одну чашку кофе в день, на 20% снизилась вероятность развития цирроза

5. Кофе снижает склонность к сaмoубийcтву
2–4 чашки кофе в день могут снизить риск сaмoубийcтвa для мужчин и женщин на 50%2

6. Снижает риск заболеть раком кожи

Он снижает риск развития рака кожи у женщин

 

7. Улучшает спортивные результаты
Кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, что позволяет мышцам поглощать и сжигать жир и преобразовывать его в энергию. Это сохраняет запасы углеводов и позволяет организму использовать их позже

8. Уменьшает риск заболевания сахарным диабетом
Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют по крайней мере 4 чашки кофе в день, на 50% снижают риск развития диабета 2 типа
3

9. Кофе очень хорош для мозга

Телекомпания CNN доказала, что кофе позволяет мозгу человека более эффективно работать

10. Кофе может сделать вас счастливее

Исследование, проведенное Американским Национальным институтом здравоохранения, показало: люди, которые пьют хотя бы 4 чашки кофе в неделю, на 10% меньше подвержены депрессии чем те, кто кофе вообще не пьет.

Это еще не конец! Нажмите на СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ , чтобы смотреть продолжение. Также не забудь написать в комментариях все, что думаешь и поделиться этой записью в Facebook. 
Понравился пост? Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Загрузка...
Загрузка...